7. Regulace krevního cukru: Chróm obsažený v pivu může podporovat aktivitu insulinu a tím pomáhat regulovat hladinu cukru v krvi. 8. Probiotické účinky: Některé typy silnějších piv, které procházejí procesem dvojité fermentace, mohou obsahovat probiotické bakterie podporující zdraví střev. 9. Zdravé srdce: Umírněná konzumace piva může snižovat riziko srdečních onemocnění, podobně jako konzumace červeného vína. 10. Sociální a psychologické výhody: Pití piva v moderovaném množství může mít pozitivní vliv na sociální interakce a psychickou pohodu, podporuje uvolnění a snižuje stres. Přestože tyto body vypadají lákavě, je třeba zdůraznit, že všechny zdravotní výhody platí pouze při mírné konzumaci. Nadměrné pití alkoholu má vážné zdravotní důsledky, včetně zvýšeného rizika rakoviny, jaterních onemocnění a závislosti. Doporučená denní dávka pro muže je maximálně dvě piva a pro ženy jedno pivo.
Kam dál?
- Budíte se v noci a máte problém znovu usnout? Co to znamená pro riziko demence?
- Slova epidemiologa Romana Prymuly : Kdo se nechá naočkovat, bude moci volně cestovat a nemusí nosit roušku !
- Lékaři varují: Pokud se vám na kůži objeví toto, máte zřejmě těžký průběh COVIDU-19
- Chraňte své srdce! Stačí 2 lžičky tohoto oleje!
