Nejde jen o to, co jíte. Vědci zjistili, že o délku života může rozhodovat i hodina, kdy si dáte první a poslední jídlo
Když se mluví o zdravém stravování, většina lidí řeší především to, co má na talíři. Zda si dá salát místo smaženého jídla, kolik sní cukru, jestli má dostatek bílkovin nebo zda během dne vypije dostatek vody. Jedna věc ale často …










