1. Vaše štítná žláza funguje normálně, pokud je teplota mezi 36.6 až 36.8˚C.
2. Pokud zjistíte, že teplota je pod 36.6˚C, znamená to, že vaše štítná žláza pracuje slabší než by měla, jde tedy o hypotyreózu (sníženou funkci štítné žlázy).
Mějte také na paměti, že stavy jako deprese, nedostatek energie, únava, infekce, chronické bolesti hlavy, problémy s pamětí a koncentrací či vypadávání vlasů jsou všechno příznaky snížené činnosti štítné žlázy.
3. Pokud máte teplotu vyšší než 36.8˚C, pak buď vaše štítná žláza pracuje příliš rychle (hypertyreóza) nebo máte v těle nějaký zánět.
Závěr
Doporučuje se, abyste tento test provedli alespoň 3 dny po sobě, chcete-li přesný výsledek. V případě, že zjistíte odchylku, ať už nahoru nebo dolů, konzultujte to se svým lékařem. Ten vás může poslat na specifické biochemické testy krve.
Pro správné fungování štítné žlázy je zapotřebí hlavně dostatek jódu. Kromě něj jsou však velmi důležité i život bez stresu, selen, vitamín A, hořčík a vitamíny skupiny B.
Pokud je pro Vás tento článek užitečný, sdílejte jej i se svými přáteli a rodinou.
