Možná to bude znít bláznivě, ale pokud si dáte tohoto 2 lžičky před spaním začnete hubnout!

687
Sdílejte

Vědci však říkají úplný opak, ale stále je důležité dát si pozor, co před spánkem sníme. Odborníci z univerzity na Floridě tvrdí, že to nejlepší, co můžete dát svému tělu před spánkem jsou 2 lžíce tvarohu, což je asi 30 gramů. Pokud to uděláte půlhodinu, maximálně hodinu před spánkem, začnou se ve vašem těle dít divy.

Kam dál?

Až zjistíte, co dokáže banánová slupka s obvodem vašeho pasu, přestanete ji vyhazovat

Stačí si jen 3 krát po sobě dát na večeři TOTO jídlo a budete za 3 dny o 5 kilo lehčí

Zázračný nápoj na hubnutí : pijte večer a ztraťte 3 kg za 5 dní

Tento cvik, který je lepší než 100 sklapovaček: 5 minut denně a za měsíc máte ploché bříško !

Známá slovenská celebrita radí, jak může, každá žena dosáhnout pěkného zadku. Vyzkoušíte?

Další články