V současnosti na nás z každé strany vybíhají tipy, které nám radí jak být fit a v dobré kondici. Většinou těchto rad se i tak dříve či později ukáží jako nesmyslné fámy. Jednou z nich je i názor, že po šesté hodiny večer bychom už neměli jíst.
Možná to bude znít bláznivě, ale pokud si dáte tohoto 2 lžičky před spaním začnete hubnout!
