Možná to bude znít bláznivě, ale pokud si dáte tohoto 2 lžičky před spaním začnete hubnout!

687
Sdílejte

Tvaroh je totiž bohatý na bílkoviny, které pomohou při rozběhu vašeho metabolismu. To znamená, že zatímco budete spát, vaše tělo bude přesto spalovat tuky a energii. Tímto chtěli vědci poukázat na porovnání účinků tvarohu a proteinových výživových doplňků.

Kam dál?

Až zjistíte, co dokáže banánová slupka s obvodem vašeho pasu, přestanete ji vyhazovat

Stačí si jen 3 krát po sobě dát na večeři TOTO jídlo a budete za 3 dny o 5 kilo lehčí

Zázračný nápoj na hubnutí : pijte večer a ztraťte 3 kg za 5 dní

Tento cvik, který je lepší než 100 sklapovaček: 5 minut denně a za měsíc máte ploché bříško !

Známá slovenská celebrita radí, jak může, každá žena dosáhnout pěkného zadku. Vyzkoušíte?

Další články