Vyzkoušejte 14 denní dietu, jejímž základem jsou vařená vajíčka: kila půjdou dolů sama!

4696
Sdílejte

1. TÝDEN

PONDĚLÍ:

Snídaně: 2 vajíčka, 1 kus citrusového ovoce
Oběd: salát s kuřecím masem
Večeře: 1 pomeranč, 2 vajíčka, hlávkový salát

ÚTERÝ:

Snídaně: 2 vajíčka, 1 kus citrusového ovoce
Oběd: 2 vajíčka, dušená zelenina
Večeře: salát a grilovaná ryba

Kam dál?

8 věcí, díky kterým zhubnete i kdybyste nechtěli…

4 domácí čaje, které vám budou chutnat a zbaví vás přebytečných kil. Fungují lépe, jak všelijaké léky

Zjistěte jaká je ideální ženská váha podle Brockova indexu: Dozvíte se, zda potřebujete zhubnout nebo urgentně běžet do ledničky

Díky tomuto koření jsem se velmi snadno zbavila přebytečného tuku !

Jedla jsem těchto 6 potravin denně, snížila jsem svou váhu o 10 kg za měsíc a byl to zatím nejlepší způsob, jak se mi podařilo zhubnout

Další články