Díky TOMUTO TRIKU jsem se jednou provždy zbavila závislosti na sladkostech a dokonce i na pečivu!

1504
Sdílejte

Sečtete-li lidi trpící cukrovkou a obezitou velmi rychle pochopíte, že problém s touto závislostí má problém velká část populace. Naštěstí se tyto informace rychle šíří a lidé se cukru zbavují. Jen je to trochu obtížnější, než byste si mohli myslet. Nabízíme vám několik skvělých triků, jak lze tento proces urychlit.

#1 Začněte den bílkovinami

Bílkoviny v každém jídle – zejména ve snídani, jsou klíčem k vyrovnávání hladiny cukru a inzulínu v krvi ak potlačení chuti na sladké. Začněte den vejci z farmářského chovu nebo proteinovým koktejlem.

Jezte oříšky, semínka, vajíčka, kuřecí maso nebo maso ze skotu krmeného trávou v každém jídle. Velikost jedné porce je 110 – 170 gramů nebo velikost vaší dlaně.

Kam dál?

Lékař varuje: „Tento zlozvyk je škodlivější než 100 cigaret“

Myslela jsem si, že jsem neustále nafouknutá a mám nadváhu, ale ukázalo se, že je za tím tato nemoc!

Proč se některým lidem vrací rakovina. Jaké jsou naděje na úplné vyléčení?

Toto jsou 3 největší chyby v našem stravování, které vedou k cukrovce!

Jen piha, nebo nádor? Melanom je jednou z nejagresivnějších forem rakoviny. S kontrolou neváhejte, radí lékař

Další články