Na přípravu čaje budete potřebovat tyto suroviny:
1 litr vody
5 až 6 sušených bobkových listů
postup
Při přípravě čaje postupujte následovně:
1. Nalijte vodu do hrnce a nechte ji sevřít.
Náš tip: Sbohem vysoký krevní tlak: 10 bodový plán pro trvalé snížení vysokého krevního tlaku za 4 týdny bez léků na předpis. Více informací zde
2. Když voda začne vřít, vložte do ní bobkové listy a na mírném ohni jejich povařte pár minut.
3. Poté vypněte plyn, překryjte hrnec pokličkou a nechte 10 až 15 minut louhovat.
4. Následně čaj sceďte. Pokud chcete, můžete ho trochu přisladit medem.
užívání
Pro dosažení co nejlepšího účinku čaj užívejte 2 až 4 krát denně po jednom poháru (2,5 dcl).
Nejlepší je pít ho ráno hned po probuzení, večer před spaním a jednou nebo dvakrát iv průběhu dne.
Užívejte ho pravidelně každý den, až do zlepšení vašeho zdravotního stavu.
