Soda bikarbona: Lžíce sody je účinnější než drhnutí zubů zubním kartáčkem, která vám i tak neodstraní plak. Vezměte si keramickou nebo skleněnou misku a nasypte si do ní jednu lžíci sody a smíchejte ji s vodou. Vznikne vám hustá kašička, kterou můžete rovnou aplikovat na zubní kartáček. Případně ji namočte. Stejně jako v prvním receptu, dávejte pozor na zubní sklovinu.
Pomerančová a citrónová kůra: Další metoda bělení zubů je čištění zubů kůrou z ovoce. Je to kůra z pomeranče a citronu. Vnější část kůry nejprve důkladně omyjte od chemických postřiků a následně si vnitřní stranou přejíždějte po zubní sklovině asi tři minuty. Podržte kůru jako náhubek ještě 10 min. O chvíli vypláchněte ústa vodou aa po 10 minutách použití je třeba si vyčistit zuby zubní pastou
