Tyto 2 věci ničí játra a zvyšují riziko rakoviny: Nejsou ohroženi jen starší, trpí už i mladí!

Alarmující statistika

Podle studie z prestižního časopisu The Lancet :

• Počet případů rakoviny jater vzroste z 870 000 (2022) na 1,52 milionu do roku 2050 .
• Počet úmrtí vzroste z 760 000 na 1,37 milionu .

Za tento trend může nárůst obezity , nezdravý životní styl a stále rozšířenější výskyt masních jater (dnes známé jako MASLD – onemocnění spojené s metabolickou dysfunkcí ).

Co nejvíc ničí játra?

1. Alkohol – do roku 2050 bude příčinou více než 20 % případů rakoviny jater.
2. Těžká forma MASLD (MASH) – způsobená obezitou a špatnou životosprávou. Očekává se, že bude stát za každým desátým případem .

Dá se rakovině jater předejít?

Podle odborníků až 60% případů rakoviny jater lze předejít ! Prevence spočívá ve třech klíčových krocích:

✔️ Vyvážená strava
✔️ Pravidelný pohyb
✔️ Snížení hmotnosti