Slavný chirurg Dr. Nikolaj Amosov odhaluje, co nejvíce ohrožuje zdraví po padesátce – a proč je námaha důležitější než léky. Nečekejte, že vás uzdraví lékaři. Zdraví je vaše osobní zodpovědnost Existuje bod, kdy si člověk začne uvědomovat, že tělo už neodpouští jako kdysi. Tento zlom přichází kolem padesátky – pro někoho dříve, pro jiného později. Svět se nezhorší, jen se změní. Do padesátky se zdá život nekonečný, tělo je spolehlivý spojenec, který zvládne probdělé noci, stres i nezdravé jídlo. Ale jednou přijde den, kdy už organismus nepustí. Objevují se zanedbané problémy, tlak se měří častěji než pije káva a léky se stanou každodenností.
