Usínáte u televize? Můžete si zadělat na pořádné zdravotní potíže, varuje lékař

1896
Sdílejte

Lékař Samuel Choudhury ze Singapuru poznamenal, že výsledky studie jsou podobné jako v případě jiného výzkumu japonských vědců. „Zjistilo se, že myši vystavené světlu v noci byly častěji obézní a měly cukrovku,“ řekl Choudhury. Důvodů, proč tomu tak je, existuje podle doktora hned několik. „Světlo může narušit cirkadiální rytmus a metabolismus, což způsobuje nárůst hmotnosti a inzulínovou rezistenci. Navíc také snižuje hladinu melatoninu, u kterého se v některých studiích ukázalo, že zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku a cukrovky,“ uzavřel Choudhury.

Kam dál?

Toto jsou 3 největší chyby v našem stravování, které vedou k cukrovce!

Jen piha, nebo nádor? Melanom je jednou z nejagresivnějších forem rakoviny. S kontrolou neváhejte, radí lékař

Ponožky do postele jako recept na lepší spánek? Specialistka na poruchy spánku vysvětlila, proč to může fungovat

„Rakovina je výsledkem životního stylu, ne genetiky!“ Slavný lékař zkoumal nádory již 30 let a zjistil, že se jí dá předcházet dodržováním těchto 7 pravidel

Příznak na nehtech může poukazovat na nemocná játra, štítnou žlázu ale i cukrovku

Další články