Usínáte u televize? Můžete si zadělat na pořádné zdravotní potíže, varuje lékař

1966
Sdílejte

Lékař Samuel Choudhury ze Singapuru poznamenal, že výsledky studie jsou podobné jako v případě jiného výzkumu japonských vědců. „Zjistilo se, že myši vystavené světlu v noci byly častěji obézní a měly cukrovku,“ řekl Choudhury. Důvodů, proč tomu tak je, existuje podle doktora hned několik. „Světlo může narušit cirkadiální rytmus a metabolismus, což způsobuje nárůst hmotnosti a inzulínovou rezistenci. Navíc také snižuje hladinu melatoninu, u kterého se v některých studiích ukázalo, že zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku a cukrovky,“ uzavřel Choudhury.

Kam dál?

Otoky nohou u žen: Proč vznikají a jak si pomoci přírodně

Čas lipových květů je v plném proudu: Natrhejte si elixír zdraví a vyrobte si sirup nebo bonbony proti kašli

Škytavka při jídle a barva moči prozradí jestli pijete dost vody. A pozor, vodou se lze i otrávit!

Melouny jsou oblíbenou letní pochoutkou, ale také patří k nejčastějším původcům salmonelózy. Problémy začínají při rozkrojení

Sbírejte, dokud kvete! Žlutý zázrak, který léčí i chutná

Další články