3 druhy OVOCE, které vyženou TUKY ze stehen a hýždí: Tito ničitelé CELULITIDY ukazují svou SÍLU!

5069
Sdílejte

Vážné zdravotní riziko nepředstavuje , jedná se však o estetický problém, který trápí nejednu ženu. I tu štíhlou. Odstranit celulitidu, když ještě není závažná, není obtížné. Třeba však na tom pracovat.

Celulitida vzniká v podkožní tkáni. To se projevuje hrboly, důlky a nerovnostmi na kůži. Nejčastěji postihuje ženy, ale nevyhýbá se ani mužům. Příčinou je hromadění tuku v tukových buňkách a zhoršená cirkulace lymfy a krve, což následně vede ke vzniku otoků, zadržování vody a špatnému okysličení.

Výsledkem je pomerančová kůra, která je nejvíce viditelná na:

Hýždě
Stehna
Boky
Břicho
Ramena

Změna životního stylu pomůže

Důvodem jeho výskytu je genetika, nadváha, věk, hormonální nerovnováha, špatné návyky, jako je kouření a pití alkoholu, ale také sedavá práce. Naštěstí se ho lze pohodlně zbavit, pokud není příliš rozšířený. Cvičení, užívání doplňků, používání krémů proti celulitidě a co je nejdůležitější, zdravá vyvážená strava pomáhají.

Kam dál?

Rychlodetox před plavkovou sezonou: I na poslední chvíli se dá pro tělo udělat malý zázrak. Co jíst, aby se bříško zploštilo a tělo vypadalo mladší

Aktivujte své hormony na spalování tuků ve 3 krocích, abyste měli na léto skvělou postavu!

Odborníci na výživu upozorňují na tyto čtyři věci, kterým je lepší se po 17. hodině vyhnout, pokud máte vysoký cholesterol

10 nejčastějších chyb při snídani, které mohou brzdit vaše hubnutí

Jak funguje dieta podle krevních skupin. Kdo by se měl vyhnout masu a komu vadí pečivo

Další články