Není žádným tajemstvím, že klíčem k hubnutí je konzumace zdravých potravin a cvičení, ale nejsou to jediné věci, které ovlivňují zdravý životní styl. Je také důležité začít den správně.
Kam dál?
- Máte problémy s usínáním? Vyzkoušejte tuto metodu, kterou vědci vymysleli pro vojáky v boji. Usnete do dvou minut
- Močení ve sprše může vést k infekcím i problémům s ledvinami : Zdánlivě nevinný zvyk může mít nepříjemné dopady na zdraví, varuje lékařka
- POZOR ! Nový příznak koronaviru, který se projeví ve vašich ústech ! Poznáte ho takto…
- Jak zjistíte, že ve vašich střevech začíná růst rakovina? Toto je 7 nejčastějších příznaků