Ovoce, které proti kašli účinkuje až 5krát lépe než sirupy z lékárny

12538
Sdílejte

Když už sáhnete po ananasovém džusu jako formě přírodního léku, je velmi důležité užívat čerstvý džus, který neprošel chemickým zpracováním ani pasterizací, kterou se ničí enzymy.

Pokračování na další straně

Džusy prodávané běžně v obchodech také obsahují spoustu přidaného cukru a málo opravdového ovoce. Nejlepší, co můžete udělat, pokud máte doma odšťavňovač, je udělat si vlastní čerstvý džus .

Recept
Doporučujeme následující recept:

2 dcl čerstvé ananasové šťávy
čerstvá citrónová šťáva z poloviny citronu
nastrouhaný 1-2 cm řízek čerstvého zázvoru
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky kajenského (chilli) pepře
můžete přidat i trochu pepře kurkumy (pomůže s trávením)
Smíchejte všechny složky, přeceďte přes sítko a pijte dvakrát až třikrát denně. Tato směs je výborná jako lék proti kašli a na rozdíl od těch z lékárny je bez přidaných chemikálií.

Extra tip na závěr
Nejvyšší koncentrace prospěšného enzymu bromelain je ve středu ananasu, tedy v té části, která se nejčastěji vyhazuje.

Je sice trošku tvrdší než jeho okrajové části, ale na druhé straně právě ta nejzdravější. Proto ji příště do koše určitě nevyhoďte!

Kam dál?

Většina Čechů nerozpozná příznaky mozkové mrtvice: Každá minuta rozhoduje o životě! Jak (si) zachránit život?

Podle nejcitovanější české vědkyně v oboru gerontologie a geriatrie profesorky Topinkové Češi přestávají být zdraví přibližně ve věku 62 let

Pokud se u vás objeví tyto příznaky na rukou nebo břiše, můžete mít cukrovku, aniž byste o tom věděli

Močení ve sprše může vést k infekcím i problémům s ledvinami : Zdánlivě nevinný zvyk může mít nepříjemné dopady na zdraví, varuje lékařka

Toto pijeme téměř denně – ale může to ničit kosti, játra i spánek. Odborníci varují před běžným zlozvykem!

Další články