Zjistěte jaká je ideální ženská váha podle Brockova indexu: Dozvíte se, zda potřebujete zhubnout nebo urgentně běžet do ledničky

88733
Sdílejte

U žen nad 40 let by tedy k ideální hmotnosti v tabulce mělo být připočteno 10% a u žen nad 55 let 15%. Je třeba mít na paměti, že tyto výpočty označují horní přípustnou hmotnostní hranici, kterou lze použít k určení, zda je osoba obézní nebo ne. Tímto způsobem nelze definovat přílišnou tenkost.

Článek pokračuje na další straně

Kam dál?

Jak funguje dieta podle krevních skupin. Kdo by se měl vyhnout masu a komu vadí pečivo

Přerušovaný půst: Trend, který nejen chutná, ale i prospívá! Jak si vybrat ten pravý režim pro vás?

5 typů tuku na břiše a jak se každého z nich zbavíte

Jak dosáhnout štíhlejší postavy bez diet: Zhubněte do druhého dne, stačí rozhýbat lymfu. Zvládnete to i z postele

Co blokuje hubnutí? Tady je důvod, proč se vaše váha navzdory dietě ani nehne

Další články