Pokud chcete být zdravé, tak byste měli mít normální váhu, musíte jíst zdravě a mít fyzickou aktivitu. Zvláště ženy po 40-tce by měly nejvíce dbát o svůj zdravotní stav a potraviny, které konzumují.
Záchrana pro zrak, kosti a cholesterol po 40-tce ! Vezměte sušené švestky, hrst ovesných vloček a NAVŽDY si zapamatujte tento recept
