Záchrana pro zrak, slabou imunitu i vysoký krevní tlak ! Smíchejte syrovou červenou řepu s ČESNEKEM a dobře si zapište tento recept !

10876
Sdílejte

Řepa dokáže v mnoha otázkách zdraví pomoci lépe než tabletky. Červená řepa má na naše zdraví úžasné účinky. I proto je velká škoda, že se v našich domácnostech neobjevuje tak často, jak by mohla.

O tom, že tato superpotravina je zdravá ví snad úplně každý, měli jste však představu o tom, co dokáže, když ji spojíte s česnekem?

Kombinace, kterou by měl (nejen) v těchto dnech znát každý .

Červená řepa a česnek – účinky na zdraví:
Silný protizánětlivý účinek.

Působí proti virům a bakteriím v těle.

Pomáhají unaveným očím a zlepšuje zrak . Dokonce dokáže ulevit od bolesti hlavy způsobené nadměrnou únavou očí.

Zlepšují správné využití bílkovin v těle.

Pomáhají v boji proti alergiím a mykózám.

Snižují krevní tlak. Pro lidi trpící vysokým krevním tlakem se doporučuje pravidelná konzumace červené řepy. Pokud máte problém s nízkým krevním tlakem, na tuto kombinaci si dávejte pozor.

Mají příznivý vliv na srdce a cévy – složení červené řepy posiluje stěny cév a tepen v našem těle, zlepšuje jejich průchodnost a stimuluje tvorbu hemoglobinu.

Mají vliv i na naše prožívání . Podle výsledků studií pomáhá při depresivní náladě, zlepšuje soustředěnost a pomáhá v boji proti nespavosti způsobené napětím a stresem.

Článek pokračuje na další straně

Posilují obranyschopnost organismu a zbavuje tělo škodlivých látek.

Kam dál?

6 letních nepříjemností, které vám můžou znepříjemnit dovolenou. Jak se jim vyvarovat?

Tyto 2 věci ničí játra a zvyšují riziko rakoviny: Nejsou ohroženi jen starší, trpí už i mladí!

Toto je hlavní důvod, proč jsou lidé po 50-tce častěji onemocní: Držte se těchto 3 klíčových kroků, radí známý lékař!

Ranní dilema vyřešeno. Stomatolog radí, kdy je čištění zubů nejzdravější

Lékaři bijí na poplach. Těchto třináct různých typů rakoviny spojuje jedna příčina

Další články