žlučníkové kameny
Otruby pomáhají při prevenci i léčbě žlučníkových kamenů. Vezměte 1/2 lžičky otrub před a po jídle.
Akné a citlivá pokožka
Pokračování na další straně
V případě citlivé nebo aknózní pokožky, ale i při alergii užívejte 1 pohár nasáklých otrub denně po dobu minimálně 1 měsíce.
podrážděná pokožka
Obklady z nasáklých otrub aplikujte 2krát denně na postižené místo, nejlépe ráno a večer. Nechte působit na pokožce nejméně 10 minut.