V případě citlivé nebo aknózní pokožky, ale i při alergii užívejte 1 pohár nasáklých otrub denně po dobu minimálně 1 měsíce.
podrážděná pokožka
Obklady z nasáklých otrub aplikujte 2krát denně na postižené místo, nejlépe ráno a večer. Nechte působit na pokožce nejméně 10 minut.
Psoriáza
Filtrací nasáklých otrub si vytvořte pastu, natřete ji na kousek gázy a přiložte na místa postižená psoriázou. Tento postup se doporučuje provádět 1 krát denně. Rovněž se doporučuje konzumovat stravu bohatou na syrové potraviny rostlinného původu a pomáhá také pampeliška a kopřiva.
Pokračování na další straně
