Jste neustále ve stresu? Pomůžeme vám se ho zbavit! Vyzkoušejte tyto triky

1053
Sdílejte

Jezte správně 

Úroveň stresu a správné stravování jsou úzce spojeny. Když máme pocit, že je toho na nás moc automaticky se začneme cpát s vysokým obsahem cukru, tuků nebo si objednáme něco ve fast-foodech. Pokuste se vyvarovat nezdravým jídlům a plánujte si jídelníček napřed. Ovoce a zelenina jsou vždy skvělou volbou, ryby s vysokým obsahem omega-3 mastnými kyselinami snižují symptomy stresu.

Kam dál?

Jak přirozeně vyléčit převislé oční víčka : Výsledky jsou úžasné !

Bič na kašel s rychlým nástupem účinku: Tento cibulový čaj s bobkovým listem je lepší než léky z lékárny !

Nenápadný příznak rakoviny, který nesmíte ignorovat. Málokdo o tom ví a může to zachránit životy !

Rakovina plic má zvláštní příznaky: I bolest ramene a kloubů je jedním z nich – často si ji proto zaměňujeme s jiný onemocněními

Recept na vynikající domácí lipový sirup jako od babičky

Další články