Jste neustále ve stresu? Pomůžeme vám se ho zbavit! Vyzkoušejte tyto triky

1016
Sdílejte

Mluvte sami se sebou 

Ne vždy je možno zavolat příteli na telefonu. V tom případě můžete mluvit sami k sobě. Nebojte se toho, že budete vypadat šíleně. Zkrátka řekněte sami sobě, proč jste ve stresu, a co musíte udělat, abyste daný úkol splnili a hlavně si řekněte, že všechno bude v pořádku.

Kam dál?

Psychická příčina nemocí: Podívejte se jak jsou jednotlivé emoce propojeny s konkrétním orgánem a jaké nemoci vám způsobují

7 jednoduchých způsobů, jak odstranit kožní výrůstky bez nutnosti návštěvy lékaře

Dejte vařit květy šeříku do obyčejného mléka a nikdy nezapomeňte na tento recept, který mě naučila moje babička !

Toto jsou doporučené doby spánku podle věku

Jako děti jsme ho znali všichni: Toto je důvod, proč byste dětský olej neměli pustit z ruky ani dnes!

Další články