Ideální jídlo během karantény, protože na něj potřebujete jen 4 základní suroviny, sůl, pepř a vaše rodina ho bude zbožňovat. Vyzkoušejte už dnes na oběd !
BUDETE POTŘEBOVAT :
500 g zelí
600 g mletého masa
Milujeme sladké snídaně a celá rodina se vždy potěší, když připravím toto dokonalé sladké pečivo.
POTŘEBUJEME na těsto :
1 vejce
80 g krystalového cukru
80 g oleje
240 g mléka
500 g hladké mouky
8 g droždí
Tuto fantastickou omeletu si připravíte velmi jednoduše a potřebujete na ni jen pár ingrediencí, které určitě doma najdete. Zasytí a chutná opravdu skvěle!
INGREDIENCE : porce pro 3 osoby
3 středně velké brambory
4-5 vajíček
1/2 cibule
Vláda a opozice ještě stále nemají jasno v tom, jak dlouho budou ještě trvat veškerá opatření a s nimi i omezené možnosti vycházení. Spor ale nyní nastal i mezi členy krizového štábu.
Náměstek ministra zdravotnictví Roman Prymula byl dosud ve svých návrzích dost často přísný a premiér Andrej Babiš ho dokonce opakovaně obviňoval, že občany zbytečně straší.
Jako zkušený epidemiolog ale přichází vždy spíše s vidinou té horší varianty, abychom si uvědomili, jak velké riziko před sebou skutečně máme.Karanténní opatření by se podle něj měla uvolnit. A to i přinese to roziko,že naroste počet nakažených.
„Potřebovali bychom populaci trochu promořit, já jsem na to změnil trochu názor,” uvedl Prymula v rozhovoru pro DVTV s tím, že poměrně značná část populace se již beztak promořuje.
„Když se podaří ošetřit skupinu rizikových osob, ten zbytek populace by teoreticky v nějakém časovém období měl být té chorobě exponován,” uvedl epidemiolog.
Pokračování na další straně
Saláty mají už dávno stálé místo na našem jídelníčku. Jejich příprava je tak rychlá a snadná, že je zvládne úplně každý. Vyzkoušejte fantastický zelný salát. Křupavé sladkokyselé zelí, pikantní chuť křenu a jemná majonéza příjemně poškádlí vaše chuťové pohárky. Milovníkům masa doporučujeme přidat např. kvalitní šunku. Dopřejte si tuto vitamínovou bombu ještě dnes.
Polévky jsou prostě grunt. Mezi poklad české kuchyně patří zejména ty luštěninové. Jsou plné minerálních látek a vitmamínů, které oceníme zejména na podzim a zjara. A toto období je právě nyní. Připravte si báječnou “fazolačku” podle našeho receptu. Věděli jste, že luštěniny mají nízký glykemický index? Díky němu vás tato polévka zasytí na dlouhou dobu. Je vhodná i pro ty, kteří právě drží dietu.
Znáte nějakou jinou kuchyňskou surovinu, která má tak všestranné využití, jako krůtí maso? I když máte třeba málo času na vaření, nebo zatím nejste příliš zkušení, přesto se příprava jakéhokoli pokrmu z tohoto masa podaří. Dnes vám přinášíme tip na krůtí rizoto. Potěšte chuťové pohárky svých blízkých už dnes.
Dbáte na pestrý, zdravý a vyvážený jídelníček? Potom v něm nesmí chybět fantastická cuketová pizza. Nemá nic společného se známým mastným slaným koláčem plným nezdravých uzenin někde ze stánku. Na přípravu této pizzy potřebuje pouze kvalitní suroviny, které jsou zároveň levné a lehce dostupné. Vychutnejte si lahodné vláčné těsto s bohatou oblohou už dnes.
Těsto
Na obložení
