Proč byste neměli stlát postel hned po probuzení? Rozházená postel je zdravější !

40
Sdílejte

Možná vás rodiče od dětství učili, že ustlaná postel je základem pořádku v domácnosti. Ačkoliv maminky a babičky často tvrdí, že mají vždy pravdu, v tomto případě se mýlí. Pokud jste zvyklí hned po probuzení pečlivě ustlat postel, je na čase tento zvyk přehodnotit. Naopak, nechte svou postel rozházenou a dejte jí čas na „odpočinek“. Proč? Důvody vás možná překvapí.

Proč je lepší postel nestlat hned ráno?

Pokud jste někdy trávili prázdniny u babičky na venkově, možná si vzpomenete, jak se ráno peřiny a polštáře vynášely ven na čerstvý vzduch. Babičky je často věšely na klepadlo nebo nechávaly na sluníčku, aby se pořádně vyvětraly. Tento starý zvyk má své opodstatnění a rozhodně stojí za to ho obnovit.

Kam dál?

Kolik vody denně potřebuje vaše tělo? Tady je přesný výpočet podle vašeho věku a váhy!

Zvykla jsem si ho pít nalačno : Pomůže odstranit nadýmání, břišní tuk zároveň vyživí vaše tělo !

Zdravý krevní oběh a více energie díky tomuto přírodnímu lektvaru: Domácí recept, který posílí vaše tělo

Většina Čechů nerozpozná příznaky mozkové mrtvice: Každá minuta rozhoduje o životě! Jak (si) zachránit život?

Podle nejcitovanější české vědkyně v oboru gerontologie a geriatrie profesorky Topinkové Češi přestávají být zdraví přibližně ve věku 62 let

Další články