O víkendu se vrátí zimní čas. Většině lidí dělá problém zvyknout si na nový režim. Zde je pět tipů, jak se lépe adaptovat

2070
Sdílejte

Tento víkend nás čeká návrat k zimnímu času, což pro mnoho lidí znamená obtížné přizpůsobení se novému dennímu režimu. V neděli se po sedmi měsících končí letní čas a vracíme se ke středoevropskému, známému také jako zimní čas. Někteří lidé tuto změnu vítají, protože si mohou přispat o hodinu déle, ale pro mnoho dalších je to nepříjemná změna, která může způsobit problémy s adaptací, nespavost nebo únavu.Zimní čas, oficiálně středoevropský, začíná v neděli 27. října 2024. V tuto noc se hodiny ve tři ráno posunou zpět na dvě, což znamená, že noc bude o hodinu delší. Na letní čas se znovu přejde v neděli 30. března 2025, kdy se hodiny posunou ve dvě ráno o hodinu dopředu na tři.

Kam dál?

Podle České školní inspekce (ČŠI) se ukázalo, že nejchytřejší žáci jsou z Prahy a Brna. Jak si vedou vaše děti? MAPA

Zastavilo se mu srdce na osm minut. Muž popsal, co viděl na onom světě

Pravidelně ponocujete? Podívejte, jaké nemoci hrozí lidem, kteří chodí spát pozdě!

Klímovi mizí z Ulice: Bude to ale definitivní? „Mrzelo mě to,” říká představitelka Ivy

Meteorologové se děsí nového jevu nad oceánem: Zima bude tvrdší, než čekali

Další články