Podle něj je důležité čistit si zuby ráno, ať už před snídaní nebo po ní. Další uživatel dodal, že si čistí zuby hned ráno, protože to nejen odstraňuje bakterie nahromaděné přes noc, ale také zanechává ochrannou vrstvu fluoridu, která chrání zuby před cukry a kyselinami ze snídaně.
A jak to máte vy? Čistíte si zuby hned po probuzení, nebo až po snídani? Podělte se o své zvyky a zkušenosti s ranní péčí o zuby. Každý krok směrem k lepší ústní hygieně se počítá.
