5 typů tuku na břiše a jak se každého z nich zbavíte

1382
Sdílejte

4) Hormonální břicho

Tento typ břicha se projevuje v důsledku hormonální nerovnováhy. Pokuste se nejprve navštívit lékaře. Potom je třeba provést změny ve stravě, dejte přednost zdravým tukům a snižte množství cukru ve stravě.

5) Nafouklé a oteklé břicho

V tomto případě ani nejde tak o tuk, jako problém v zažívacím traktu. Z toho důvodu vás nafukuje, zadržují se vám plyny v těle a vy působíte tlustěji. Dalším důvodem je, že zadržujete hodně vody v těle. Začněte brát probiotika a pijte hodně vody.

Kam dál?

Rychlodetox před plavkovou sezonou: I na poslední chvíli se dá pro tělo udělat malý zázrak. Co jíst, aby se bříško zploštilo a tělo vypadalo mladší

Aktivujte své hormony na spalování tuků ve 3 krocích, abyste měli na léto skvělou postavu!

Odborníci na výživu upozorňují na tyto čtyři věci, kterým je lepší se po 17. hodině vyhnout, pokud máte vysoký cholesterol

10 nejčastějších chyb při snídani, které mohou brzdit vaše hubnutí

Jak funguje dieta podle krevních skupin. Kdo by se měl vyhnout masu a komu vadí pečivo

Další články