Toto jsou 3 největší chyby v našem stravování, které vedou k cukrovce!

478
Sdílejte
Kdo je nejvíce ohrožen?

Nová studie také ukázala, že všechny země zaznamenaly nárůst případů cukrovky mezi lety 1990 a 2018. Kromě toho nekvalitní strava způsobila více případů:

  • U mužů jako u žen
  • V mladí versus staří
  • U obyvatel měst oproti těm, kteří žijí ve venkovských oblastech

Nejvíce případů cukrovky v důsledku nesprávného stravování má střední a východní Evropa a střední Asie. První dvě země v počtu incidentů jsou Polsko a Rusko.

V těchto zemích je strava průměrného obyvatele velmi bohatá na červené a zpracované maso i brambory.

Velmi velký nárůst případů byl pozorován také v Latinské Americe a Karibiku, zejména v Kolumbii a Mexiku. V těchto zemích jsou hlavními problémy výživy:

  • Nadměrná konzumace slazených nápojů a zpracovaného masa
  • Nedostatečná konzumace celých zrn

Kam dál?

V Česku onemocní rakovinou každý třetí člověk. Stále častěji se nádorová onemocnění vyskytují u mladých lidí : Příčiny vyjmenovali onkolog či výživový poradce

Pohyb, který nic nestojí a je nejlepší na hubnutí. Jak se ho naučit, abyste opravdu spalovali

Tichý zabiják žen. Je dlouho nenápadný a většinou se odhalí v pokročilých stádiích. Na rakovinu mohou upozornit i zažívací potíže

Lékaři varují: Proč byste po 40. roce života měli zvážit omezení ibuprofenu a jak vám může pomoci kurkuma!

Stiskněte tento bod na břiše a všechny toxiny odejdou přes tlusté střevo!

Další články