Vědci se shodli na tom, že konzumace kávy může mít negativní dopady na zdraví. Denně nejvýše tři kafe. Jinak si koledujete o infarkt nebo mrtvici

938
Sdílejte

Vědci se shodli na tom, že konzumace kávy může mít negativní dopady na zdraví, pokud je její příjem nadměrný. Podle nejnovější studie, která byla prezentována na výročním zasedání Americké kardiologické asociace, může pravidelné pití více než čtyř šálků kávy denně zvýšit riziko vzniku vážných srdečních onemocnění. Tato studie vzbudila značnou pozornost mezi odborníky.Když se podíváme na množství kofeinu, které odpovídá čtyřem šálkům kávy, jedná se o přibližně 400 miligramů denně. Toto množství kofeinu lze také nalézt v deseti šálcích černého čaje, deseti plechovkách limonády s kofeinem nebo dvou energetických nápojích.

Kam dál?

Příznak na nehtech může poukazovat na nemocná játra, štítnou žlázu ale i cukrovku

Čistá voda je veliká vzácnost. 7 důvodů, proč ji pít : Pomůže zhubnout, posílí imunitu a zmírní bolesti hlavy a zad

V Česku už začala pylová sezona: Alergici vědí o předjaří své. Jak poznat alergii, co léčba, pylový kalendář

S následky onemocnění se doteď potýkají stovky až nižší tisíce lidí. „Nikoho to nezajímá,“ stěžují si pacienti

Kdy a co snídat? Existují určitá pravidla, která se vyplatí dodržovat. Klíčových je 12 hodin. Noční půst zrychluje metabolismus a podporuje hubnutí

Další články