Lékařka prozradila, jak zhubla 45 kilogramů: Ve svém životě změnila jen 4 věci, z nichž ani jedna nesouvisela se stravou!

2399
Sdílejte

Lékařka prozradila, jak se jí pomocí 4 věcí podařilo změnit život a postavu o více než 45 kilogramů.Toto říká lékařka, která to vyzkoušela sama na sobě! Doktorka interaktivní medicíny Judin Heri vysvětlila, jak se jí ve čtyřech krocích podařilo změnit život a postavu o více než 45 kilogramů! Hubnutí a zdraví byly její priority, ale to, co chtěla, objevila teprve tehdy, když si uvědomila, že stres ji ničí a že se cítí špatně, přestože jí lékaři říkali, že je všechno v pořádku.

Kam dál?

Jak funguje dieta podle krevních skupin. Kdo by se měl vyhnout masu a komu vadí pečivo

Přerušovaný půst: Trend, který nejen chutná, ale i prospívá! Jak si vybrat ten pravý režim pro vás?

5 typů tuku na břiše a jak se každého z nich zbavíte

Jak dosáhnout štíhlejší postavy bez diet: Zhubněte do druhého dne, stačí rozhýbat lymfu. Zvládnete to i z postele

Co blokuje hubnutí? Tady je důvod, proč se vaše váha navzdory dietě ani nehne

Další články