Toto ovoce je považování za nejzdravější na světě a přesto se na něj stále ještě zapomíná. Obsahuje až 20krát více vitamínu C než pomeranče

24276
Sdílejte

Imunitní Systém a Rejuvenace Těla

Pouhých 100 gramů amly může obsahovat až 680 mg vitamínu C, což odpovídá účinku přibližně dvaceti pomerančů. Není proto divu, že odborníci považují indický angrešt za nejsilnější antioxidant na planetě. Jeho schopnosti v boji proti škodlivým volným radikálům z něj činí efektivního pomocníka v posilování kostí, čištění cév a podporování tvorby bílých krvinek, což vede k celkovému omlazení těla.

Přírodní Zdroj Flavonoidů a Minerálů

Amla je bohatá na flavonoidy, třísloviny a minerály, které hrají klíčovou roli v podpoře našeho zdraví.

Specifické Zdravotní Výhody

Boj s Cukrovkou

Jedním z významných přínosů amly je její schopnost podporovat funkci jater a slinivky břišní, což vede ke snížení hladiny cukru v krvi a regulaci produkce inzulínu.

Péče o Vlasy, Kůži a Nehty

Amla je široce využívána v kosmetickém průmyslu. Je účinná při obnově pokožky, zmírňuje vypadávání vlasů, zpožďuje šedivění a bojuje proti lupům. Tato vlastnost z ní činí oblíbenou složku šamponů, krémů a tělových mlék.

Kam dál?

Otoky nohou u žen: Proč vznikají a jak si pomoci přírodně

Čas lipových květů je v plném proudu: Natrhejte si elixír zdraví a vyrobte si sirup nebo bonbony proti kašli

Škytavka při jídle a barva moči prozradí jestli pijete dost vody. A pozor, vodou se lze i otrávit!

Melouny jsou oblíbenou letní pochoutkou, ale také patří k nejčastějším původcům salmonelózy. Problémy začínají při rozkrojení

Sbírejte, dokud kvete! Žlutý zázrak, který léčí i chutná

Další články