Toto ovoce je považování za nejzdravější na světě a přesto se na něj stále ještě zapomíná. Obsahuje až 20krát více vitamínu C než pomeranče

22675
Sdílejte

Imunitní Systém a Rejuvenace Těla

Pouhých 100 gramů amly může obsahovat až 680 mg vitamínu C, což odpovídá účinku přibližně dvaceti pomerančů. Není proto divu, že odborníci považují indický angrešt za nejsilnější antioxidant na planetě. Jeho schopnosti v boji proti škodlivým volným radikálům z něj činí efektivního pomocníka v posilování kostí, čištění cév a podporování tvorby bílých krvinek, což vede k celkovému omlazení těla.

Přírodní Zdroj Flavonoidů a Minerálů

Amla je bohatá na flavonoidy, třísloviny a minerály, které hrají klíčovou roli v podpoře našeho zdraví.

Specifické Zdravotní Výhody

Boj s Cukrovkou

Jedním z významných přínosů amly je její schopnost podporovat funkci jater a slinivky břišní, což vede ke snížení hladiny cukru v krvi a regulaci produkce inzulínu.

Péče o Vlasy, Kůži a Nehty

Amla je široce využívána v kosmetickém průmyslu. Je účinná při obnově pokožky, zmírňuje vypadávání vlasů, zpožďuje šedivění a bojuje proti lupům. Tato vlastnost z ní činí oblíbenou složku šamponů, krémů a tělových mlék.

Kam dál?

Dětská lékařka přináší pět praktických rad, jak snížit nemocnost dětí během zimy

Chřipka je virové onemocnění, které postihuje dýchací cesty. Abychom tělu pomohli se s touto infekcí co nejlépe vypořádat měli bychom jíst…

Každý desátý člověk trpí syndromem neklidných nohou. Může souviset s jinou nemocí. Jak ho poznat…

Pokud chcete, aby vaše imunita byla silnější a psychika odolnější, tak pečujte o střeva. I malé změny přinesou skvělé výsledky

Alkohol je tichý zabiják a zkracuje nám život bez ohledu na množství. I příležitostná konzumace nám škodí víc, než si myslíme

Další články