Toto ovoce je považování za nejzdravější na světě a přesto se na něj stále ještě zapomíná. Obsahuje až 20krát více vitamínu C než pomeranče

24742
Sdílejte

Imunitní Systém a Rejuvenace Těla

Pouhých 100 gramů amly může obsahovat až 680 mg vitamínu C, což odpovídá účinku přibližně dvaceti pomerančů. Není proto divu, že odborníci považují indický angrešt za nejsilnější antioxidant na planetě. Jeho schopnosti v boji proti škodlivým volným radikálům z něj činí efektivního pomocníka v posilování kostí, čištění cév a podporování tvorby bílých krvinek, což vede k celkovému omlazení těla.

Přírodní Zdroj Flavonoidů a Minerálů

Amla je bohatá na flavonoidy, třísloviny a minerály, které hrají klíčovou roli v podpoře našeho zdraví.

Specifické Zdravotní Výhody

Boj s Cukrovkou

Jedním z významných přínosů amly je její schopnost podporovat funkci jater a slinivky břišní, což vede ke snížení hladiny cukru v krvi a regulaci produkce inzulínu.

Péče o Vlasy, Kůži a Nehty

Amla je široce využívána v kosmetickém průmyslu. Je účinná při obnově pokožky, zmírňuje vypadávání vlasů, zpožďuje šedivění a bojuje proti lupům. Tato vlastnost z ní činí oblíbenou složku šamponů, krémů a tělových mlék.

Kam dál?

Zimní alergie může udeřit kdykoli. V některých situacích i zabít. Jak poznáte, zda se netýká i vás?

Imunolog odhalil, který vitamín nás nejlépe chrání před viry: Většina ho přehlíží, ale právě on hlídá naše zdraví

Nespíte dost? Tělo rychleji stárne a hrozí nemoci. Dospávání o víkendu problém nevyřeší, varují odborníci

Co (ne)jíst po šedesátce? Potraviny, které nesvědčí vašemu mozku!

Nechápala jsem, proč nemůžu usnout, mám pořád špatnou náladu a bolí mě hlava. Když mi lékař doporučil TOTO, všechny příznaky zmizely

Další články