7. Regulace krevního cukru: Chróm obsažený v pivu může podporovat aktivitu insulinu a tím pomáhat regulovat hladinu cukru v krvi. 8. Probiotické účinky: Některé typy silnějších piv, které procházejí procesem dvojité fermentace, mohou obsahovat probiotické bakterie podporující zdraví střev. 9. Zdravé srdce: Umírněná konzumace piva může snižovat riziko srdečních onemocnění, podobně jako konzumace červeného vína. 10. Sociální a psychologické výhody: Pití piva v moderovaném množství může mít pozitivní vliv na sociální interakce a psychickou pohodu, podporuje uvolnění a snižuje stres. Přestože tyto body vypadají lákavě, je třeba zdůraznit, že všechny zdravotní výhody platí pouze při mírné konzumaci. Nadměrné pití alkoholu má vážné zdravotní důsledky, včetně zvýšeného rizika rakoviny, jaterních onemocnění a závislosti. Doporučená denní dávka pro muže je maximálně dvě piva a pro ženy jedno pivo.
Kam dál?
- Tento všelék pomáhá při cholesterolu, tlaku i hubnutí!
- „Rakovina je výsledkem životního stylu, ne genetiky!“ Slavný lékař zkoumal nádory již 30 let a zjistil, že se jí dá předcházet dodržováním těchto 7 pravidel
- Vědci přišli se znepokojujícím zjištěním : Pití mléka zvyšuje riziko vážného onemocnění
- Jak se zbavit závislosti na soli? Děláte to pro své srdce i ledviny, a navíc zhubnete
