Ačkoliv byl zázvorový čaj pro Petru původně jen prostředkem k posílení imunity, zjistila, že jeho účinky jsou mnohem širší. Nejenže pomohl jejímu tělu v boji proti nachlazení a jiným běžným nemocem, ale také pozitivně ovlivnil její celkovou pohodu a vitalitu. Je však důležité zmínit, že i když má zázvorový čaj mnoho pozitivních účinků, neměl by se pít v neomezených množstvích. Doporučená denní dávka je přibližně 1 litr čaje, což odpovídá zhruba 4 gramům čerstvého zázvoru. Přílišná konzumace může vést k rezistenci těla na účinné látky a snížit tak jeho léčebný potenciál. Petřin experiment s pitím zázvorového čaje každý den po dobu měsíce byl pro ni přínosem a odhalil nové dimenze tohoto tradičního nápoje. Ačkoli je důležité být si vědom možných rizik, zázvor zůstává jedním z nejlepších přírodních pomocníků pro podporu zdraví a vitality.
Kam dál?
- V České republice začal platit zákaz prodeje zahřívacích tabákových výrobků s příchutěmi a aromaty
- Proč bychom měli zařadit tuto potravinu do svého jídelníčku: Odpověď na mnohé zdravotní problémy!
- Dosud největší studie o mamografii zjistila, že jsou zcela zbytečné a navíc nebezpečné
- Hřebíčkový olej je skutečný zázrak! Můžete si jej snadno vyrobit i doma a dokáže vyléčit i těchto 9 problémů!
