Pokračování na další straně
1 Dovolte vašim dětem hrát si s domácími mazlíčky, tím si zvýší obranyschopnost svého organismu.
2. Nepoužívejte antibakteriální mýdla.
3. Nechte dítě, aby se ušpinilo a aby chodilo naboso. Posílí si tím imunitní systém.
4. Pokud si něco dají do úst, nemusíte okamžitě panikařit. Je to naprosto běžné a tato touha je u dětí evolučně opodstatněná. Zvyknou si tak na mikroby a přizpůsobí k nim i své vlastní tělo.
5. Nepřehánějte to s antibiotiky jen abyste se vyhnuli vzniku superinfekcí.
6. Není nutné pokaždé hned prát oblečení nebo sterilizovat dudlík, když se dítě dostane do kontaktu s prachem, se psími chlupy nebo jinými mikroby.
7. Nechte je hrát si i s jinými dětmi.
8. Dejte jim jogurt, konzervované potraviny či čokoládu.
9. Mytí se jednou denně je více než dost.
10. Nadměrná péče přináší více škody než užitku.
Teď už víte, proč se děti tak rádi zašpiní. Díky tomu se jim tvoří imunita, jsou zdravější a odolnější vůči jiným bakteriím. Nenarušujte to!
