Závěry studie také podle lékaře Adriana Curta, který výzkum vedl, naznačují, že obyčejné chrápání se časem může vyvinout právě do apnoe.
„Lidé, kteří chrápou, by měli požádat partnera, aby je při spánku pozoroval a hledal momenty, kdy přestanou krátce dýchat a následně lapají po dechu,“ radí Curta. Pokud si ani potom nejsou jisti, mohou dotyční strávit noc ve spánkové laboratoři, jejíž vybavení dokáže zaznamenat i ty nejmenší odchylky.
