Nikdy nejezte meloun večer před spaním! Řekneme vám, proč!

17629
Sdílejte

Osvěžující meloun s limetkou
Nejen osvěžující, ale také detoxikační. Stačí rozmixovat několik plátků melounu, přidat trochu vody, citrónové šťávy, medu (dle chuti) a kostky ledu.

Osvěžující šťáva z melounu a okurky

Pokud jste ještě nepřemýšleli nad smícháním těchto dvou super ingrediencí, teď je ten správný čas. Odšťavněte meloun i nastrouhanou okurku, abyste získali šťávu, poté ji nalijte a přidejte několik lístků máty. Vychlazené, výborné s kostkami ledu!

Melounové smoothie
Do mixéru vložte několik kostek melounu a několik jahod, poté přidejte malé množství jogurtu. Rozmixujte a můžete jíst.

Sdílejte tento článek i se svými přáteli.

Kam dál?

Imunolog odhalil, který vitamín nás nejlépe chrání před viry: Většina ho přehlíží, ale právě on hlídá naše zdraví

Nespíte dost? Tělo rychleji stárne a hrozí nemoci. Dospávání o víkendu problém nevyřeší, varují odborníci

Co (ne)jíst po šedesátce? Potraviny, které nesvědčí vašemu mozku!

Nechápala jsem, proč nemůžu usnout, mám pořád špatnou náladu a bolí mě hlava. Když mi lékař doporučil TOTO, všechny příznaky zmizely

Vědci varují: Tento běžně používaný lék, může mírně zvyšovat riziko rakoviny!

Další články