9 věcí, které způsobují zápach z úst. Modlete se, ať to není ten šestý!

5441
Sdílejte

3. Možná budete potřebovat více zinku

Pokud jíte dietu s nízkým obsahem zinku, vaše tělo neabsorbuje správné množství zinku nebo máte nedostatek zinku, můžete mít v ústech zvláštní chuť a vědci se stále snaží zjistit proč. Po této studii se domnívají, že je to proto, že   zinek zvyšuje hladiny   gustinu  , typu proteinu,   který řídí chuťové pohárky  .

4. Může to být způsobeno chřipkou nebo pravidelným nachlazením.

Pokud máte hořkou chuť na jazyku, doprovázenou chřipkou nebo nachlazením, nebojte se, je to naprosto normální. Obě jsou   běžné infekce   a podle vědců  zvyšují   imunitní systém   a je připraven   na ně bojovat s produkcí bílkovin.  Zatímco se to děje, může vám v ústech zanechat hořkou chuť. Navíc, pokud je infekce v nose nebo krku, může se vám vyskytnout zvláštní chuť kvůli bakteriím, které způsobují chřipku.

5. Vaše úroveň stresu může být příliš vysoká

Úzkost může způsobit to, co se nazývá xerostomie nebo   sucho v ústech,   což přesně znamená, že účinek sucha způsobený nízkým množstvím slin v ústech. Sliny hrají důležitou roli v našem zdraví od začátku našeho trávení až po boj proti škodlivým bakteriím v našich ústech. Takže   pokud je nevyrábíte v potřebných množstvích, zažijete podivnou chuť.  Jste-li nervózní nebo máte strach, máte tendenci produkovat méně slin, což je vysvětlením této zvláštní chuti.

6. Může to být cukrovka

Pokud má vaše tělo   problémy s regulací cukru   v krvi  , můžete mít  v ústech  zvláštní sladkou chuť  . Výzkum ukazuje, že to je důvod, proč, pokud trpíte cukrovkou, zažíváte to. Dalším důvodem je to, že cukrovka někdy může snížit množství zinku, které absorbujete, takže vaše ústa budou cítit, jako byste jedli něco hořkého.

8. Může to být lék, který užíváte

Pokud užíváte konkrétní druh léků, můžete mít v ústech horkou, slanou nebo dokonce kovovou chuť. Jak však studie vysvětlují, jedná se   o vedlejší účinek mnoha léků , předepisovaných nebo zakoupených na volném trhu,  například antibiotik, protizánětlivých  léků  a   léků  používaných k léčbě hypertenze a alergií. Tento účinek mohou mít dokonce i některé multivitamíny. Naštěstí to trvá pouze do té doby, než zpracujete lék nebo doplněk.

9. Možná bude třeba vylepšit ústní hygienu

Vaše ústa jsou domovem mnoha druhů bakterií, dobrých i špatných. Pokud nemáte správnou ústní hygienu  každodenním čištěním zubů a nitě,  umožníte množení škodlivých bakterií  , což povede k podezřelé chuti. Kromě podivné chuti byste mohli mít problémy se zuby a dásněmi, což by jen zhoršilo situaci.

Kam dál?

Dětská lékařka přináší pět praktických rad, jak snížit nemocnost dětí během zimy

Chřipka je virové onemocnění, které postihuje dýchací cesty. Abychom tělu pomohli se s touto infekcí co nejlépe vypořádat měli bychom jíst…

Každý desátý člověk trpí syndromem neklidných nohou. Může souviset s jinou nemocí. Jak ho poznat…

Pokud chcete, aby vaše imunita byla silnější a psychika odolnější, tak pečujte o střeva. I malé změny přinesou skvělé výsledky

Alkohol je tichý zabiják a zkracuje nám život bez ohledu na množství. I příležitostná konzumace nám škodí víc, než si myslíme

Další články