Když se toxiny dostanou do těla, zůstávají v něm, dokud se nezlepší funkce jater. Teprve potom se jimi může zabývat. Na vlastním těle můžete pozorovat několik příznaků, že játra nefungují správně a její činnost je zpomalená.
Článek pokračuje na další straně
Bez ohledu na jejich závažnost je důležité podniknout určité kroky k obnovení správné funkce jater a odstranění toxinů, které se hromadí v našem těle.
Jaké jsou nejčastější příznaky pomalých jater?
Jsou to únava, negativní emoce, neustálé bolesti hlavy, letargie, nadměrné pocení, bolesti kloubů nebo svalů, potíže s trávením tuků, alergie, úzkost, deprese, zápach z úst, citlivost na chemické látky, náhlý přírůstek hmotnosti atp.
Je velmi důležité si uvědomit, že zdraví začíná v kuchyni. Zdravé tělo vyžaduje zdravou stravu a návyky. Prvním krokem je vyřazení polotovarů a nezdravých potravin a jejich nahrazení zdravými alternativami.
