7 dní – 7 šálků: Výkonná metoda, která spaluje břišní tuk !

4926
Sdílejte

Dnes vám představíme nápoj, který je doslova velmi prospěšný. Začněte den s touto šťávou a problém s břišním tukem vás přestane trápit. Navíc chutná skvěle a co je nejdůležitější, všechny ingredience lze snadno sehnat. Pokud je vaším cílem cítit se dobře a být fit, snažte se věnovat pozornost tomu, co jíte.

Upravte si správné porce, vybírejte si jen zdravé potraviny, jezte více ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků a úplně vynechejte sladkosti a cukr. A samozřejmě zařaďte tuto zelenou šťávu do svého jídelníčku, abyste spalovali tuky.

Co potřebujete:
– 1 okurka
– 3 kusy ananasu
– 1 větvička celeru
– 1 sklenice bazalkových listů

Způsob přípravy
Nejprve je třeba ovoce a zeleninu důkladně omýt velkým množstvím studené vody. Potom nakrájejte okurky na plátky, celer a petržel na malé kousky. Nakonec přidejte všechny přísady do mixéru. Velmi dobře je promíchejte!

Kam dál?

Co jíst k večeři, abyste zhubli 15 kilogramů za půl roku? Nejen saláty a polévky

Rada známého dietologa : Nezáleží na tom co jíte, ale co pijete! Chcete-li se zbavit tuku již za 8 dní, měli byste vědět o tomto

3 druhy OVOCE, které vyženou TUKY ze stehen a hýždí: Tito ničitelé CELULITIDY ukazují svou SÍLU!

Jaká by měla být vaše ideální hmotnost podle vašeho tvaru těla, stáří a výšky?

Hubnutí po 40-tce: 6 pravidel, která je třeba dodržovat a úspěch máte zaručen!

Další články