Zhubnout je obtížné, udržet si optimální hmotnost ještě obtížnější. Stačí ale poněkud pevné vůle a tukové polštářky se zpět nevrátí. Přinášíme vám 8 tipů, díky kterým zhubnete i kdybyste nechtěli. Stačí je jen dodržovat.
Kam dál?
- Nejrychlejší očista těla za 24 hodin: Podrobný plán co třeba jíst hodinu po hodině – vstanete jako znovuzrození !
- Pokud nechcete v létě přibírat, mějte se na pozoru: Skryté nástrahy, které promění i salát na kalorickou bombu
- Možná to bude znít bláznivě, ale pokud si dáte tohoto 2 lžičky před spaním začnete hubnout!
- Toto je hlavní důvod, proč mnoho lidí přibírá. Pokud se ho dokážete zbavit, kila půjdou dolů!