Fantastický dietní dezert bez mouky a cukru

3618
Sdílejte

Vynikající dezert skoro bez kalorií – osvěží a navíc je i zdravý a každý si na něm pochutná.

Dezert chutná i dětem a podle tohoto jednoduchého receptu ho hravě zvládnete.

Tento výborný dezert jsme našli na youtube .

potřebujeme:
Tvaroh – 600 g (můžete vzít jakýkoliv obsah tuku, já mám nízký obsah tuku)

Vajec – 2 ks

Med – 100 g (dezert není velmi sladký, může se zvýšit na 150-200 g)

Vanilku – na špičku nože

Škrob kukuřičný – 40 g

Mléko – 500 g (do krému)

100 g (na želatinu)

Kam dál?

Dýňovo-cuketové placky jsou ještě lepší než bramborové. Zlatavé, křupavé a chutné!

Výborné, kynuté buchty jako od babičky: Vaše děti je budou zbožňovat!

Nejchutnější tvarohové koláčky s ostružinami, jaké jsem kdy jedl!

Balkánská zeleninová pasta. Jednoduchá na přípravu, posílí žíly a pročistí játra!

Chutný a jednoduchý recept, který oživí váš jídelníček. Tato kuřecí prsa v jogurtové omáčce bude milovat celá rodina!

Další články