Fantastický dietní dezert bez mouky a cukru

5143
Sdílejte

Vynikající dezert skoro bez kalorií – osvěží a navíc je i zdravý a každý si na něm pochutná.

Dezert chutná i dětem a podle tohoto jednoduchého receptu ho hravě zvládnete.

Tento výborný dezert jsme našli na youtube .

potřebujeme:
Tvaroh – 600 g (můžete vzít jakýkoliv obsah tuku, já mám nízký obsah tuku)

Vajec – 2 ks

Med – 100 g (dezert není velmi sladký, může se zvýšit na 150-200 g)

Vanilku – na špičku nože

Škrob kukuřičný – 40 g

Mléko – 500 g (do krému)

100 g (na želatinu)

Kam dál?

Fantastický noční kuskusový salát – svěží, šťavnatý a plný chutí!

Nepečené vánoční kuličky – „zerbo“ a makové s marcipánem

Plněné ořechové perníčky s marmeládou a čokoládovou polevou

Benátský zákusek – jemný dezert s čokoládou, rumem, medem a višněmi!

Tradiční poklad z Moravy : Valašské frgále s hruškovou, makovou a tvarohovou náplní

Další články