Chutná polévka, která vám pomůže zhubnout: Nehladovíte a zbavíte se nadbytečných kil !

19672
Sdílejte

Dobře promícháme a můžeme servírovat.

Na závěr můžeme do polévky přidat i trochu citronové šťávy a posypat ji vločkami chilli podle chuti.

Na závěr nezapomeňte důležité kroky , díky kterým se vám polévka určitě podaří.

Polévka je na začátku řidší, ale zbytečně nepřidávejte další vločky, protože během vaření se polévka dostatečně zahustí.

Recept pokračuje na další straně

Nevynechejte oregano a pepř, protože i díky těmto dvěma přísadám chutná polévka skvěle.

Polévku podávejte teplou, je velmi chutná a zasytí vás na delší dobu.

Ovesné vločky navíc prospívají trávení.

Přejeme dobrou chuť!

VIDEO NÁVOD 

https://youtu.be/RuXcYSkl248

 

Kam dál?

Fantastický noční kuskusový salát – svěží, šťavnatý a plný chutí!

Nepečené vánoční kuličky – „zerbo“ a makové s marcipánem

Plněné ořechové perníčky s marmeládou a čokoládovou polevou

Benátský zákusek – jemný dezert s čokoládou, rumem, medem a višněmi!

Tradiční poklad z Moravy : Valašské frgále s hruškovou, makovou a tvarohovou náplní

Další články