Chutná polévka, která vám pomůže zhubnout: Nehladovíte a zbavíte se nadbytečných kil !

18552
Sdílejte

Dobře promícháme a můžeme servírovat.

Na závěr můžeme do polévky přidat i trochu citronové šťávy a posypat ji vločkami chilli podle chuti.

Na závěr nezapomeňte důležité kroky , díky kterým se vám polévka určitě podaří.

Polévka je na začátku řidší, ale zbytečně nepřidávejte další vločky, protože během vaření se polévka dostatečně zahustí.

Recept pokračuje na další straně

Nevynechejte oregano a pepř, protože i díky těmto dvěma přísadám chutná polévka skvěle.

Polévku podávejte teplou, je velmi chutná a zasytí vás na delší dobu.

Ovesné vločky navíc prospívají trávení.

Přejeme dobrou chuť!

VIDEO NÁVOD 

https://youtu.be/RuXcYSkl248

 

Kam dál?

Těstoviny s kuřecím masem a parmazánem – hotové za 20 minut a tu omáčku ti budou všichni závidět!

Pekelně dobrý salát z chilli a cibule – bez chemie, ale s chutí, na kterou se nezapomíná!

Rychlá večeře z cukety – jednoduchá a skvělá

Nejlepší domácí rajčatová omáčka na těstoviny, pizzu i maso

Oblíbený letní salát bez majonézy: Osvěží a zasytí-hotový za chvilku!

Další články