Něco na tom bude! Který orgán v těle nemáte v pořádku? Zjistíte to podle noční hodiny, v níž se často budíte !

19541
Sdílejte

Budíte se v noci často v jistém čase? Může to znamenat, že ve vašem organismu je vnitřní nerovnováha. Najděte si konkrétní čas a dozvíte se, který orgán může být problematický.

Podle tradiční čínské medicíny je fyzické a mentální zdraví přímo spojeny s vnitřními rytmy a systémy, které řídí všechny životní funkce. Pokud trpíte nedostatkem spánku, projeví se to i na vašem těle.

Není žádná novinka, že spánek je velmi podstatný, aby vše v těle správně fungovalo. Už krátkodobý nedostatek spánku způsobuje náladovost, výpadky paměti a může dokonce ovlivnit vaše rozhodovací schopnosti. Díky tomu jste náchylnější na zranění i nehody.

Již několik bezesných nocí může způsobit, že začnete jíst více Vysokokalorické jídla a častěji, čili přibíráte na váze. Zvyšuje se také krevní tlak, záněty, hladina stresových hormonů, krevní cukr i inzulín, což vede k riziku kardiovaskulárních chorob, diabetu a onemocnění štítné žlázy.

Článek pokračuje na další straně

Kam dál?

Dnešní padesátníci jsou poslední odolná generace, která zažila šťastné dětství

Češi se přestali zdravit. Jsme si lhostejní? Proč se vytrácí tento základní projev zdvořilosti?

Letecká neštěstí na Prostějovsku: Pilot kluzáku nezvládl přistání, zemřel

Průzkum, který děsí. Více než pětina mladých lidí by upřednostnila autoritářský režim

Šestnáctiletý Jáchym Rychlý, synovec známého herce Petra Rychlého, je od pátečního večera pohřešován. Existují vážné obavy o jeho život

Další články