Něco na tom bude! Který orgán v těle nemáte v pořádku? Zjistíte to podle noční hodiny, v níž se často budíte !

2930
Sdílejte

Podle tradiční čínské medicíny je fyzické a mentální zdraví přímo spojeny s vnitřními rytmy a systémy, které řídí všechny životní funkce. Pokud trpíte nedostatkem spánku, projeví se to i na vašem těle.

Není žádná novinka, že spánek je velmi podstatný, aby vše v těle správně fungovalo. Už krátkodobý nedostatek spánku způsobuje náladovost, výpadky paměti a může dokonce ovlivnit vaše rozhodovací schopnosti. Díky tomu jste náchylnější na zranění i nehody.

Již několik bezesných nocí může způsobit, že začnete jíst více Vysokokalorické jídla a častěji, čili přibíráte na váze. Zvyšuje se také krevní tlak, záněty, hladina stresových hormonů, krevní cukr i inzulín, což vede k riziku kardiovaskulárních chorob, diabetu a onemocnění štítné žlázy.

Článek pokračuje na další straně

Kam dál?

Tohle je THOR. Hezčího kocoura jste snad neviděli !

Emmu zabíjel její vlastní dům: Šokující dohra po letech trápení !

Lékař odhalil, proč se lidé dávají pohřbít: TOTO je pravda o kremaci! VIDEO není pro slabé povahy !

Dámy pozor! Muži s těmito jmény jsou prý nejlepšími partnery a milenci!

Odhalíme vám 8 faktorů, proč vzniká ve vztahu nevěra. Důvod číslo 4 je opravdu děsivý

Další články