Článek pokračuje na další straně
Tymián tak může být velmi vhodným doplňkem zdravé stravy zaměřené na bio ovoce, zeleninu a nezpracované potraviny.
Užívá se obvykle jako koření při vaření jídel. Můžete si však z něj velmi jednoduše připravit také čaj.
Další zdravotní účinky tymiánu
Kromě již zmíněných má tymián i tyto další zdravotní účinky:
Další zdravotní účinky tymiánu
Kromě již zmíněných má tymián i tyto další zdravotní účinky:
snižuje projevy syndromu chronické únavy
reguluje menstruaci, zmírňuje křeče
zvyšuje cirkulaci krve a zvyšuje krevní tlak (pozor by si měli dávat lidé s vysokým krevním tlakem)
předchází celulitidě
pomáhá při nespavosti
Navíc tymián dokáže odstraňovat špatný zápach z úst, léčí bolesti při revmatismu a artritidě, stimuluje trávení, posiluje srdce a má také diuretické účinky.
