Fantastický fitness tvarohový koláč s ovocem. S tímto koláčkem se nemusíte bát mlsat. Je jednoduchý a přitom tak zdravý

2894
Sdílejte

Postup:

1. Vločky si zalijeme horkou vodou a necháme je odstát tak, aby napili veškerou vlhkost.

2. Když nám vznikne kaše, namačkáme ji na spodek rameni, ve kterém budeme koláč péct.

3. Nepotřebujeme velký, postačí nám i menší, případně zdvojnásobíme množství surovin.

4. V misce si smícháme tvaroh, stevia a 1 vajíčko.

5. Přidáme trošku skořice na chuť a pokud chceme, tak i lesní ovoce.

Kam dál?

Lehký dort Jaffa: Je ideální i pro děti, protože obsahuje spoustu vymačkané pomerančové šťávy

Úžasný vrstvený salát: Zkusila jsem ho jednou a od nynějška ho dělám na každou oslavu!

Moka roláda. Tento elegantní a lahodný dezert je ideální pro všechny milovníky kávy

Neuvěřitelně chutné čokoládovo-tvarohové muffiny

Tři saláty z červené řepy, které si můžete vychutnat po celý rok

Další články