Absolutně dokonalá marináda: Takto připravené masíčko chutná jako od šéfkuchaře a budete se olizovat až za ušima !

Někdy je těžké vymyslet, jaké jídlo dnes připravíte pro rodinu. Proto je dobré mít v záloze pár receptů, které nikdy nezklamou. Pokud takové máte, tento si tam určitě uložte také.

Tato marináda je absolutně fantastická a její dokonalá chuť spočívá v překvapivé přísadě – kondenzovaném mléce.

Potřebujeme:

1,5 kg kuřecího masa

150 ml zakysané smetany

sůl dle chuti

bazalku

koření na kuře

Čaj z pampelišky pročistí játra, vyplaví kila a na pleť je lepší než kosmetika: Takto si ji připravíte i doma !

Pampeliška je symbolem jara a protože její čas právě v těchto dnech přichází, měli byste vědět, že tato žlutá rostlinka vám kromě zaplétání věnečků a výroby medu, pomůže i v úplně jiné oblasti. Pampeliška je totiž perfektní na hubnutí, nastartování metabolismu, na pleťové problémy a vyřeší i vaše zažívací potíže.

Stačí, když si z ní uvaříte chutný čaj.

Co dokáže pampeliškový čaj?

Na vnitřní použití:

nastartuje metabolismus a podporuje látkovou výměnu
výborný pomocník na hubnutí a detoxikaci organismu
pomoc při pálení žáhy, žaludečních a trávicích a ledvinových potížích
prospívá zdraví jater

Když kvete šeřík, vždy natrhat pár hrstí těchto květů a zalít obyčejným olejem: Je to poklad do každé rodiny !

Dechberoucí kouzelná vůně šeříku je jedním z nejvýraznějších symbolů jara. Kromě romantické barvy a nezapomenutelné aroma má však i jednu další unikátní vlastnost .

Tyto drobné kvítky můžete využít k přípravě léčivého oleje. Nejen krásně voní, pomůže vám zmírnit mnohé zdravotní problémy.

Šeřík obsahuje velké množství kyseliny askorbové, éterických olejů a flavonoidů , které mají pozitivní vliv na organismus. navíc, jde o vynikající antipyretické, protizánětlivé a analgetické činidlo .

Pokračování na další straně

Léčivé účinky šeříku:

1. protizánětlivé, antimikrobiální a antibakteriální vlastnosti

2. odstraňuje bolest kloubů a svalů,

3. zmírňuje kožní potíže,

Geniální večeře pro štíhlý pas: Vezměte jen hlávku zelí, mleté ​​maso a kousek sýra – jídlo skoro bez kalorií !

Doporučuji do karbanátků přidat namísto zelí i cuketu, jsou vynikající na každý způsob.

Potřebujeme:

Mleté kuřecí maso 600 g

Mladá zelí 200 g

Mozzarella 80 g

Vzala kuře, zeleninu a zalila to vínem. Za 10 minut servírovala takovou lahodu, po které se olizovala celá rodina.

Spěcháte a vůbec nemáte čas na dlouhé vaření složitých pokrmů? Dnes to nevadí. Bleskové kuře bude hotové za pár minut. A za chvilku si můžete labužnicky vychutnávat měkké kousky kuřecích prsou v božské pikantní omáčce. Spolu se šťavnatou zeleninou a rýží zvládnete připravit až neuvěřitelně lahodný, a přesto rychlý oběd nebo večeři. Tak s chutí do toho!

Ingredience

  • 500 g kuřecího masa
  • 1 vejce
  • 300 g římského salátu
  • 1 červená paprika
  • 100 ml červeného vína
  • sojová omáčka podle chuti
  • 2 plné kávové lžičky škrobu
  • olivový olej
  • 1 feferonka
  • 2 cm zázvoru
  • sůl, pepř

Zadělala na těsto a naplnila ho cibulí a špekem. Za 15 minut servírovala delikatesní francouzskou pochoutku, kterou nekoupíte v žádném obchodě.

Máte rádi slané moučníky, které jsou navíc neokoukané? Máme pro vás tip na lahodný cibulový koláč podle starého francouzského receptu. Základem je vláčné těsto plněné naprosto delikatesní nádivkou. Ocení ho i ten největší mlsoun a přípravit ho zvládne každý začátečník. Zamilujte se do této pochoutky už dnes.

Ingredience

  • 500 g polohrubé mouky
  • 20 g kvasnic
  • 1 polévková lžíce krystalového cukru
  • olej
  • 150 g anglické slaniny
  • 4-5 ks cibulí
  • 200 ml kysané smetany
  • 2 vejce
  • sůl, kmín, mletý pepř

Pracovní postup

Mouku nasypejte do misky a uprostřed udělejte důlek. Kvasnice rozdrobte do vlažné vody a přidejte cukr. Nechejte trochu rozpustit a vlijte do důlku v mouce. Mísu zakryjte a nechejte kynout 15 minut na teplém místě.

Když zjistila, že přibrala, nasadila si pomazánkovou dietu. Za 10 dní zhubla 3 cm z pasu a zároveň si báječně pochutnala.

Konečně je tu jaro. Silné kabáty a huňaté svetry už leží ve skříni a pod tenkým oblečením se začaly rýsovat špíčky a faldíky. Nejvyšší čas myslet na odlehčený, pestrý a hlavně zdravý jídelníček. Určitě v něm nemůže chybět lahodná pomazánka. A na jednu takovou vám dnes přinášíme recept.

Vzala česnek, slaninu a smíchala to s dýní. Za 10 minut vykouzlila delikatesní oběd, po kterém se doslova zaprášilo.

Dýně se konečně začínají objevovat čím dál častěji na našem jídelníčku. To je dobrá zpráva, protože jsou základem báječných, rychlých a zdravých pokrmů. I my dnes přicházíme s naší troškou do mlýna. Vykouzlete báječný oběd pro své nejmilejší ještě dnes. Křupavé a delikatesní placky, které chutnají také jako večeře i svačinka.

Ingredience

  • 1 -2 dýně podle velikosti
  • 1 cibule
  • 2-3 stroužky česneku podle chuti
  • 150 g anglické nebo oravské slaniny
  • 2 vejce
  • 2 polévkové lžíce polohrubé mouky
  • 50 ml mléko
  • sůl, mletý černý pepř
Tiscali Media, a.s. není provozovatelem webu woman.tiscali.cz a jeho obsah je pouze názorem redakce, se kterým se Tiscali Media, a.s. nemusí ztotožňovat.