Sádlo je zavrhováno neprávem. Je mnohem prospěšnější, než si myslíme

Obáváte se, že sádlo je to nejhorší, co si můžete dát k jídlu? My vám ukážeme, že tomu tak není. Dokonce vám ukážeme, že to může být přesně naopak. Sádlo totiž rozhodně není tak škodlivé, jak se o něm mluví. Stačí ho konzumovat střídmě a s mírou a dokonce můžete svému tělu prospět. Podívejte se na vše, co o něm musíte vědět.

Obsahuje mnoho důležitých látek

Sádlo obsahuje celou řadu důležitých látek. Třeba vitamín B4, který ovlivňuje metabolismus bílkovin, předchází skleróze a dokonce podporuje regeneraci jater. Dále obsahuje vitamín E, který posiluje stěny krevních cév a dokáže minimalizovat případný vznik krevních sraženin. Též má vliv na regeneraci tkání.

Článek pokračuje na druhé straně

Majoránka zahradní nebo majoránku – jak se toto koření zvykne v našich končinách nazývat – se najde snad v každé české kuchyni. Konečně, guláš, jaterní noky nebo bramboráky si bez této aromatické bylinky snad neumíme ani představit. Málokdo však ví, že majoránka ani zdaleka není obyčejným kořením do jídel . Má úžasnou moc, která vám dokáže navrátit zdraví, pomoci s bolestí a ochránit vás před mnohým chorobami.

Nejsilnější bylinka na trávení a neocenitelný pomocník při nadýmání
Zklidňuje podrážděný žaludek .
Bojuje proti nespavosti.
Zlepšuje trávení a urychluje metabolismus .
Odstranění nadýmání a plynatosti .
Pomoc při zácpě i při průjmu (obnovuje správnou funkci střev).
Uvolňuje bolestivé křeče .
Bojuje a předchází střevním infekcím .
Na podporu trávení se doporučuje čaj z majoránky . Klidně si můžete dopřát i 3 šálky denně . Připravuje se jako běžný čaj – zalijete, necháte pár minut louhovat a vypijete .

Článek pokračuje na další straně

Chrání srdce a čistí cévy

Jetel luční je jeden z těch rostlinek, na které narazíme při každé procházce v přírodě. Jsou ní doslova obsypané louky a možná na ni natrefíte i na vašem trávníku. Jetel je nejen pěkná na pohled, ale i nesmírně užitečná bylinka . Znát by ji měli především ženy, pomoci však může zcela každému !

Jetel by měli znát hlavně ženy:

Obsahuje látky známé jako isoflavony, které působí jako hormon estrogen v těle . Používá se k léčbě návalů horka a dalších příznaků menopauzy .
Působí blahodárně při bolesti prsů způsobného hormonálními změnami v období menopauzy.
Upravuje nepravidelnou menstruaci .
Prevence rakoviny prsu .
Udržuje pleť pevnou, bez vrásek, vyživenou a mladistvou .
Zvenku vyčistí rány a je vhodná i ke zmírnění ekzémů , vyrážek a zánětů v dutině ústní.
Pomáhá při zánětu průdušek, kašli a nachlazení .
Poskytuje úlevu při při dně a revmatismu .
Výborná, jak detox – zbavuje tělo toxinů
Pomáhá při průjmu a trávicích obtížích.
Jak jetel využít?

Článek pokračuje na další straně

Čaj