Epidemiolog varuje ! Hrozba přenosu viru z povrchů se podceňuje. Nákaza možná i skrze displej telefonu ?

Čím dál častěji se ve většině případů shodují odborníci, že přílišná dezinfekce povrchů je v boji s koronavirem docela přeceňovaná.

Více bychom se měli soustředit na mytí rukou a hlavně ochranu úst a nosu.Také očí.Než se bát, že se nakazíme po kontaktu s třeba s poštovní zásilkou, telefonem či bankovkami. Podle epidemiologa z univerzity La Trobe v Melbourne Hassana Vallyho je více než jasné, že po roce života s koronavirem jasné, že přenos nákazy skrze povrchy není tak zásadní v šíření infekce, jak se původně myslelo.

„Není potřeba abychom úzkostlivě dvacetkrát denně umývali každý povrch, místo toho se můžeme jednoduše soustředit na mytí rukou, také dodržování rozestupů a zůstávat doma, když jsme nemocní, což by mělo stačit, abychom virus nešířili dál“ uvádí Vally.

Tím hlavní způsobem přenosu viru SARS-CoV-2 je aerosol, a to hlavně v případě, kdy je infikovaná osoba v blízkém kontaktu s dalším člověkem a například kýchne nebo zakašle. Kapičky aerosolu se pak rychle dostávají do nosu, úst nebo očí poblíž stojících lidí, připomíná The Guardian.

„Neříkám, že přenos skrze povrch je nemožný a že v určitých situacích nepředstavuje určité riziko, nebo že bychom ho měli úplně ignorovat. Ale měli bychom vzít v potaz, že riziko takového přenosu je relativně malé,“ dodává Vally.

Tip ťop večeře jen z 3 základních surovin: velmi jednoduché a levné jídlo, které zasytí a chutná opravdu výborně !

Na tohle jídlo stačí jen 3 základní suroviny a to brambory, mozzarellu a mouku. Pak už jen stačí dochutit solí a kořením, vysmažíme na oleji a máte fantastickou pochoutku!

potřebujeme:

5 velkých brambor

3 PL mouky

200 g mozzarelly

sůl, pepř, mletou papriku, koriandr a česnekový prášek podle chuti

50 ml oleje

Tajemné věštby Nostradamuse pro rok 2021: Předpověděl přírodní katastrofu i umělou inteligenci

Francouzký lékař jménem Nostradamus byl slavným prorokem, který žil už v 16. století. Během svého života předpověděl mnoho událostí, které se opravdu staly. Vše sepsal v knize Les Prophéties de M. Michel Nostradamus, kde se i vy můžete podívat na věštby, které mají ukázat, jaký rok nás čeká.

Pokud jste si jistí,že Nostradamus neměl o pandemii koronaviru, s kterou se nyní potýkáme, tak se mýlíte.
Ve své knize totiž prorok poukazuje právě na rostoucí epidemii, ale i také na další přírodní katastrofy. Díky epidemii, která pohlcuje postupně celý svět, přijde také ještě horší hladomor. Lidé by se podle něj měli zaměřit sami na sebe, protože jestli někdo škodí, pak jsou to právě oni.

Předpověděl i další zkázu, která by měla postihnout zeměmi Západu a Lombardie. Mělo by se jednat o silné zemětřesení, které nejhůře odnese Kalifornie, kde nejsou zemětřesení nic neobvyklého. V tomto případě určil Nostradamus i přesné datum. Tato katastrofa by se měla uskutečnit 25. listopadu letošního roku. Tak uvidíme, zda k němu opravdu dojde.

Vojáci musí ochránit lidskou rasu
Letos by také mělo dojít i na sílu vojáků, kteří budou nuceni ochránit lidskou rasu. Hranice našeho světa by totiž měla překročit umělá inteligence. Ta sice přinese nové možnosti, ale i hrozbu, kterou by obyčejný člověk rozhodně neměl podceňovat.

Známá moderátorka se vdala po 12 letech vztahu : Konečně si řekli ANO … Má to však jeden háček !

Po celých 12 let tvoří česká moderátorka Tereza Pergnerová (46) pár se svým přítelem Jiřím Chlebečkem. Mnozí proto už ani nečekali, že si po tolika letech soužití, takříkajíc „nadivoko“, řeknou své ano. Stalo se. Má to však jeden háček!

Lékař a farmaceut radí : Jak léčit covid-19 doma, pokud máte mírné příznaky

Lékaři poslední rok komunikují s nemocnými pouze telefonicky a do nemocnice se dostanou jen nejtěžší stavy. Co dělat, pokud mám COVID-19 s mírnými příznaky a chci to zvládnout doma?

tlumení horečky

Když máte horečku, tak užívejte léky proti teplotě s obsahem paracetamolu, dají se i střídat. „Nedoporučuji přípravky, které přinášejí sice rychlou úlevu, ale obsah jejich přísad může organismus zatěžovat. Možná zkusit také studené obklady do slabin, na čelo nebo spánky nebo potírání těla houbou namočenou ve vlažné vodě, ale jen pokud je to tolerováno, „doporučuje všeobecná lékařka pro dospělé.

pitný režim

Teploty mohou trvat i týden a více dní, zde je důležité zejména nedovolit, aby se organismus vlivem horečky vyčerpal a dehydratovat. Čili i teploty kolem 38 stupňů Celsia je třeba snížit, pokud trvají dlouho. Teplotu třeba pravidelně měřit a léky proti teplotě podávat také pravidelně. A poctivě hydratujte. Raději často po malých dávkách, pokud je třeba i brčkem, lžičkou. Cibulový čaj je oblíbeným receptem babiček.

Co se vám snaží tělo naznačit pokud máte stále chuť na něco sladkého, slaného, hořkého nebo kyselého ?

Určitě se vám už někdy stalo, že jste jednou dostali chuť na něco sladkého, jindy na slané, nebo dokonce kyselé jídlo.

Není to jen náhoda. Tělo nám takovým nenápadným způsobem naznačuje, že mu něco chybí.

Tyto chutě si často krát zaháníme potravinami, které nejsou zrovna nejzdravější a mohou prohloubit naše problémy.

Pro poražení touhy po jídle musíme pochopit, která nutriční látka našemu tělu chybí a současně vědět, jak tento nedostatek uspokojit pomocí zdravého, biologicky dostupného zdroje.

Máte chuť na slané?

Příčinou chuti na slaná jídla bývá zejména dehydratace a deficit minerálů .

Studie prokázaly, že ženy, které měly v jídelníčku málo vápníku, pociťovali mnohem větší chuť na slané než ženy, které měly přísun vápníku dostatečný. Sodík, který sůl obsahuje, dočasně zvyšuje obsah vápníku v krvi. Touto rychlou dávkou oklame mozek, že problém s nedostatkem vápníku je vyřešen. Nemusí nám však chybět jen vápník, ale i draslík nebo železo.

Pokud vás přepadne chuť na slané slané, dopřejte si dostatek tekutin , nejlépe vody. Vyhýbejte se kuchyňské soli a slaným zpracovaným potravinám. Nízkou hladinu minerálů doplní zejména sušené ančovičky, potom popcorn, celer, mrkev, okurka, a hodně zeleniny.

Tip: Upravte si hladinu draslíku a hořčíku v krvi. Brokolice, špenát nebo hrst nesolených arašídů vám pomohou. Současně snižte přísun soli a nahraďte obyčejnou sůl mořskou.

Monika Bagárová vypěnila: Pokud děláte TOTO, zasloužíte si pořádnou výchovnou facku !

Monika Bagárová je jednou z nejkrásnějších žen v domácím showbyznysu a také hrdá maminka dcerky Rumii, působí za všech okolností příjemným dojmem. Při mimořádně pozitivní charismatu a slušném vystupování je proto neobvyklým jevem, když ji něco skutečně rozhodí.

To by však nebyla správná matka, kdyby ji nerozohnil právě kontroverzní příspěvek o batolatech. Monika reaguje na radu ženy, která preferuje děťátko těsně po nakrmení nechat v postýlce vyplakat. „Zhasnout, zavřít dveře a nechodit k ní,“ zní rada pocházející z jistých řad výchovných metod uspávání.

Oříšková pochoutka s čokoládovým krémem a sušenkami. Jednoduchá a rychlá příprava

Čokoláda a lískové ořechy jsou skvělá kombinace, doporučuji tento dort všem !

Ingredience
na těsto:

6 vajec
6 lžící mouky
5 lžící cukru
2 lžíce neslazeného kakaového prášku
1 čajová lžička prášku do pečiva

Pro krém: